Dótakassinn
Í Dótakassanum er fjallað um ýmislegt sem tengist ungu fólki og hvernig hægt er að hafa uppbyggileg áhrif á eigin líðan og heilsu. Umsjónarmaður hlaðvarpsins Bóas Valdórsson er sálfræðingur í Menntaskólanum við Hamrahlíð. Netfang: dotakassinnhladvarp@gmail.com.
Dótakassinn
Fimm leiðir að vellíðan - Að gefa af sér
•
Dótakassinn
•
Episode 31
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Þessi þáttur er loka þátturinn af fimm um fimm leiðir að vellíðan.
Í þættinum í dag er farið yfir það hvernig við getum gefið af okkur til annara og til samfélgsins. Að gefa af sér hefur margvísleg jákvæð áhrif á okkur sjálf og á aðra og margt sem kemur til greina.
Verkefni tengd þættinum má finna hér: https://5leidir.blogspot.com/